桃胶的做法和吃法搭配,桃胶这样吃才健康!

桃胶怎么吃你知道吗?今天给大家介绍一下桃胶的做法和吃法搭配,还不知道的女神请和我一起来看看吧。

桃胶的做法和吃法搭配

桃胶具有丰富的植物纤维,能起清热解毒,滋阴润肺,养颜美白,清脂减肥,润肠排毒养胃的功效!常食用桃胶能使皮肤变得水润有弹性,气色红润有光泽,是天然的食补食材,可搭配雪莲子、木瓜、牛奶、红枣、银耳、枸杞或者百合这些搭配,效果会更加好!(温馨提示:孕妇和经期中的姑娘不能吃桃胶哦。)接下来,小编要给吃货们推荐几款好吃的桃胶美食菜谱,每天换着花样吃,天天好心情。

1、桃胶银耳羹菜谱 

桃胶银耳羹

2、木瓜炖桃胶菜谱

木瓜炖桃胶

3、桃胶银耳水果糖水菜谱

桃胶银耳水果羹

4、桃胶芒果圆子羹菜谱

桃胶芒果圆子羹

5、桃胶卤菇饭菜谱

桃胶卤菇饭

6蔓越梅桃胶银耳糖水
7白玉桃胶
8桃胶紫薯银耳羹
9枸杞雪梨炖桃胶
1011桃胶水果羹1213桃胶雪莲子牛奶炖蛋14玫瑰花桃胶甜汤

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